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卡布雷拉(Miguel Cabrera)的打擊已經席捲整個棒球世界,2012年是他大放異彩的賽季,成為自1967年以來第二位贏得打擊三冠王美名的選手,以打擊率3成30,44全壘打,139打點,並奪得該年度的最有價值球員;去年再度以獨走全聯盟的打擊三圍,打擊率.348 /上壘.442 /長打.636;外帶44轟、137分打點,連續兩度連莊美聯MVP。 他也是少數力量與擊球點兼具的打者,同時在打席間又展現出無比的耐心;已經連續5年產出3成30以上的打擊率、100以上打點、並有30轟以上的表現,今年也是最有價值球員的熱門人選。 近幾年投手幾乎獨領風騷大聯盟,越來越多速度、控球、變化球兼具的投手,而卡布雷拉驚人的打擊能力更加凸顯出來,連兩年44轟真的很難在同一個打者身上出現這樣的數字,3成48的高打擊率還有44%的時間都在壘上,卻只被三振94次。 舉例來說曾轟出53轟的金鶯隊戴維斯(Chris Davis),該年打擊率不僅沒有3成(0.286),同時也將近200次三振(199K),這樣相較之下卡布雷拉真的是力量跟打擊率、選球兼具的好打者。       知易行難的打擊技術基本上卡布雷拉的打擊技術很複雜,因為在打席上會採取的作法不僅不只有一種,有些技術甚至違反傳統的棒球理論,他的風格確實難以仿效,就連隊友們幾乎都放棄從他那邊得到關於打擊方面的技巧。 卡布雷拉在接受記者採訪時說道:「隊友們對我的打擊感到不可思議,因為我的作法有不少跟他們以往所採取的完全大相逕庭。」 隨心所欲雖然有點誇張,但用在他的身上也不為過,根據隊友及教練的說法,卡布雷拉在打擊區上會有至少四種不同的步伐距離及站姿,與多數拉擊型的強打者相比,他採取的站姿跟偏中間重心的維持,反而比較類似於追求擊球點的打者,然而卡布雷拉卻能連兩年44轟。 總教練李蘭(Jim Leyland):「我不知道他是如何做到的,如果我知道的話就不用這麼早就來當教練了。」' 當時的打擊教練麥克倫登(Lloyd McClendon)說:「他能採取滑步、抬腿、或是一動也不動的等球進來、總之像是不同的打者站在打擊區上,卻都能夠擊出安打。」麥克倫登甚至告訴許多年輕打者,可以學卡布雷拉的打擊耐心,對比賽積極的態度,但千萬別學他的打法。     與打擊之神背道而馳打擊之神泰德.威廉斯(Ted Williams)1970年出版的「The Science of Hitting」有不少大聯盟打擊教練奉為聖經,他帶給大家不少新觀念,例如:設定好球帶、增加揮棒速度(揮快)、比如以水平揮擊代替砍擊等等,都是書上不斷強調的。 80年代以前的長打者,擊球都會有很大的往上角度,全壘打常呈現很高的弧線。早期的棒球界認為往上揮棒容易形成長打,也因此當時0.250打擊率+30發全壘打被視為是長打者之必然,

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「比較正確的打擊理論」也就漸漸產生,而球員們也開始真正了解的最佳擊球揮桿力學。 漸漸的大聯盟的強打者們或多或少依循某些理論或是技術,而卡布雷拉的打法也因此成了關鍵之一。 威廉斯在書中說:「一個好的打者是不能去追打壞球的,除了耐心之外,不去攻擊第一球也可以讓打者對投手有更多資訊。」不過他強調的這兩點,恰恰與卡布雷拉所做的完全相反。 他的職業生涯打第一球的平均比率是34%,去年稍微下降到26%,仍然高於聯盟平均水準,更誇張的是今年這個數據暴增到43%。 卡布雷拉的解釋是:「我只是討厭好球數被投手領先,雖然我不太自覺自己居然是這樣做。」 會有這樣的舉動的原因是因為「投手的第一球通常好球比率是最高的」然後通常投手又會選擇避開他,去面對後面一棒的費爾德(Prince Fielder)或是馬丁尼茲(Victor Martinez),就形成了「若不打最好打的第一球,後面就都是壞球」的狀況,

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更有趣的是卡布雷拉通常打出的安打並不盡然是好球,打到壞球的比率還比好球高。    卡布雷拉還有一個更詭異的習慣,若球沒有靠近身體就不輕易出棒,

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換句話說就是:把每個投手投出的球都跟得非常裡面。 通常一個理智的打者不會選擇這麼做,因為內角球會像顆子彈往胸口來,不過偉大的卡布雷拉說:「如果球往內角來,我會把球棒往我腹部靠近髖骨那邊揮擊,然後就能很輕鬆地擊中來球。」因為通常會往這邊飛來的球多半都會下沉,也就是說他得在球下沉前打到它。 卡布雷拉擊到球後通常會有兩種不同的做法:如果這個打席完全咬中球心,他就會順勢放成單手,讓球的延展更佳;反之,如果感覺沒有很好,為了增加力量讓球飛行的距離更遠,就會以雙手完成打席。 卡布雷拉的最令人印象深刻和令人驚訝的特性,可能是他的打向球場的每一個角落的球都帶有相同的力量,大多數的強打者靠拉擊來賺錢,但他卻是以擊出大量的平飛球及右半邊二壘安打來增加價值。 他將這項能力跟特長歸功於叔叔托雷斯(David Torres),當他還是小孩的時候每當把球拉向左外野時,就必須繞著球場跑一圈,這並不是說托雷斯要抑制卡布雷拉的拉擊技術,而是認為若要成為最強的強打者來說,不能只是會拉擊而已。 而事實就證明在某天的打擊練習裡,卡布雷拉把球都打向右外野,包含一些飛出牆的平飛球,而倒數的兩顆球中,卻刻意將球拉向左外野全壘打牆,他說:「我想托雷斯叔叔知道自己在做甚麼。」 而日前在與紅雀隊的比賽中,卡布雷拉也擊出職業生涯第400轟的全壘打里程碑,成為史上第53位400轟俱樂部成員!也確定刷新同鄉前輩、前博覽會(國民前身)、落磯強打賈拉拉加(Andres Galarraga)的紀錄,獨領委內瑞拉籍球員最多轟的殊榮!     2014年精彩剪輯! ,百家樂教學